Сделай себя сам (8 фото)

17359
+148
Я всегда с уважением относился к людям, которые могут сделать себя практически из ничего. Этот парень набрал 16 килограмм мышечной массы всего за 4 недели. Что для этого ему понадобилось, да ничего кроме силы воли и ежедневных четырехчасовых тренировок. Что из него получилось смотрите далее.

Сделай себя сам (8 фото) Сделай себя сам (8 фото)
Сделай себя сам (8 фото) Сделай себя сам (8 фото)
Сделай себя сам (8 фото) Сделай себя сам (8 фото)
Сделай себя сам (8 фото) Сделай себя сам (8 фото)

Взято отсюда

Комментарии (75) 

Показать сначала комментарии:
  1. Мурашка
    1 августа 2007 10:49

    0

    #
    Огого! Должно быть мышцы зверски болят, с такой-то скоростью их наращивания!
    Выражение лица сразу стало претендующим на спасение мира)))
           
  2. 1 августа 2007 11:04
    Пользователь offline

    0

    #
    Ну молодец... unknowing
           
  3. 1 августа 2007 11:07
    Пользователь offline

    0

    #
    А что тут особенного, анаболики творят чудеса, особенно на начальных тренировках
           
  4. 1 августа 2007 11:09
    Пользователь offline

    0

    #
    У него мышцы волосы с груди вытолкнули 36
           
  5. 1 августа 2007 11:29
    Пользователь offline

    0

    #
    песдец..........
    наверное детей не будет..............
           
  6. 1 августа 2007 11:36
    Пользователь offline

    0

    #
    Dantes, во-во.. только хотела скать. WhiteVoid_1
           
  7. 1 августа 2007 11:49
    Пользователь offline

    0

    #
    фотошоп рулит suicide
           
  8. 1 августа 2007 11:47
    Пользователь offline

    0

    #
    у нас поц за 4 нед свою массу увеличел раза в 1,5. и от груди от 20 кг до 150 поднялся. Анаболики рулят но обламывают
           
  9. 1 августа 2007 11:49
    Пользователь offline

    0

    #
    ИМХО: лох какойто. Зачем нужно было так делать? no
           
  10. 1 августа 2007 11:52
    Пользователь offline

    0

    #
    жо-па... фотожопа...
           
  11. 1 августа 2007 12:16
    Пользователь offline

    0

    #
    Хня какаето почему все нормальные фотки тока в начале
           
  12. 1 августа 2007 12:29
    Пользователь offline

    0

    #
    daaa.... toka bolsuju banku "MEGAMASS". u 4utok fotoshopa dlia korekcii rosta, i v babrujske 4empionom ese stanet dirol
           
  13. 1 августа 2007 12:30
    Пользователь offline

    0

    #
    music
           
  14. 1 августа 2007 12:33
    Пользователь offline

    0

    #
    Ну, все может быть, конечно... и чтоб виднее было, грудь побрил, ага... :)
    но если реал, то анаболики, а это полный нах..
           
  15. 1 августа 2007 12:35
    Пользователь offline

    0

    #
    зачем волосы с груди нужно было брить?! fool
           
  16. 1 августа 2007 12:49
    Пользователь offline

    0

    #
    ни чего особенного.........
           
  17. 1 августа 2007 13:07
    Пользователь offline

    0

    #
    3 года проведя в спортзалах скажу - НЕВЕРЮ!!! 16 кг ппц Это тупо мышцы набрали воды скорее всего- ткань так не растет. Иньекции РИТАБОЛИЛА задерживают воду в мышцах но окуенно садять печень почки и мочеполовую систему. ВОТ без запятых мля.
    35 Дурик.
           
  18. GAMERI
    1 августа 2007 13:17

    0

    #
    Да вы на фоты гляньте повнимательнее два разных кекса laughing НАЕБАЛОВО сплошное везде)
           
  19. 1 августа 2007 13:19
    Пользователь offline

    0

    #
    ага, и форма лица изменилась и волосы пропали и загар проявился...... фотожоп, если это ваще этот мужик...
           
  20. 1 августа 2007 13:39
    Пользователь offline

    0

    #
    Молодец парень, четыре часа в день - эт мля тяжко... clapping
           
  21. 1 августа 2007 13:59
    Пользователь offline

    0

    #
    что-то тут не так.. и правда создаётся впечатление, что два разных человека.
    лучше уж так, чем и правда анаболики dash2
           
  22. 1 августа 2007 13:59
    Пользователь offline

    0

    #
    а чо, мож это БРАТЕЛЛО его. один качок, а другой нет. 36
           
  23. 1 августа 2007 14:06
    Пользователь offline

    0

    #
    самое прикольное что если перестанет заниматься то разжиреет после анаболиков))))))
           
  24. 1 августа 2007 14:19
    Пользователь offline

    0

    #
    детей точно небудет!!
           
  25. 1 августа 2007 14:48
    Пользователь offline

    0

    #
    лажа.
    сто пудов разные люди, присмотритесь, мышечное строение разное, как минимум на животе и в икрах.
    а вообще фармакология творит чудеса. Умный укол в мышцу и ее раздувает до нужных размеров.
           
  26. 1 августа 2007 14:46
    Пользователь offline

    0

    #
    Во-первых, лицо различается заметно.
    Во-вторых, за 4 недели это нереально.
    В-третьих, стероиды и анаболики рулят.
           
  27. 1 августа 2007 14:49
    Пользователь offline

    0

    #
    girl_devil 4 недели !! весь отпуск! он страдал этой хернёй! яб на море сгонял...
           
  28. 1 августа 2007 14:59
    Пользователь offline

    0

    #
    Дык этож братан его! WhiteVoid_1
           
  29. 1 августа 2007 14:59
    Пользователь offline

    0

    #
    только я все таки не поняла, а зачем???
           
  30. 1 августа 2007 15:04
    Пользователь offline

    0

    #
    Если это не развод, то парень молодеЦц!!!!!!! wink
           
  31. 1 августа 2007 15:14
    Пользователь offline

    0

    #
    я думаю вполне реально.....
           
  32. 1 августа 2007 15:59
    Пользователь offline

    0

    #
    ну не знаю.... лицо вроде другое,и ваще зачем так быстро?? я за здоровые занятия спортом,по немногу, зато без негативных последствий smile
           
  33. guest
    1 августа 2007 15:57

    0

    #
    Тока вот мозга он так не наберет. Да и никто из качков =)
           
  34. Andress
    1 августа 2007 16:01

    0

    #
    На сухую так накачаться за 4 недели нереальна ... Организм не выдержит просто , по себе знаю ... Мышцы перетренированные не растут, им надо долго восстанавливаться...
    А вот когда кушаешь различного рода препараты , организм восстанавливается куда быстрее, и рост идёт ...
           
  35. 1 августа 2007 16:05
    Пользователь offline

    0

    #
    ага,и волосы он покрасил,да?100% какой-нить брат рядом стоит или фотожоп.так что это лажа fuck
           
  36. 1 августа 2007 17:07
    Пользователь offline

    0

    #
    lol мышца выпихала волосы на груди lol
           
  37. 1 августа 2007 17:09
    Пользователь offline

    0

    #
    флаг в руки!!!!!!!!! mr47_04
           
  38. 1 августа 2007 17:16
    Пользователь offline

    0

    #
    fuck fuck fuck
           
  39. 1 августа 2007 17:29
    Пользователь offline

    0

    #
    бритый фу swoon
           
  40. 1 августа 2007 17:39
    Пользователь offline

    0

    #
    Теперь у него СТАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ и ТРЯПИЧНЫЙ ХЕР!!!! rofl rofl rofl rofl rofl
           
  41. 1 августа 2007 18:09
    Пользователь offline

    0

    #
    Он просто распух! smile
           
  42. 1 августа 2007 18:37
    Пользователь offline

    0

    #
    анаболики жиросжигатель и простогеморой и все
           
  43. 1 августа 2007 18:48
    Пользователь offline

    0

    #
    А нахуя он грудь ПАБРИЛ ?

    ето дргой чел и васче пиздёжж mr47_04
           
  44. старик
    1 августа 2007 19:05

    0

    #
    В пол-шестого веррю!
           
  45. seaman
    1 августа 2007 19:40

    0

    #
    ничего что тип который накаченный на пол головы вши мелкого!типа он еще за 4 недели вырос!хотя поидеии позвоночник должен был осесть от тренировок!
           
  46. 1 августа 2007 19:49
    Пользователь offline

    0

    #
    ндаа, что тут не так. fellow fellow
           
  47. 1 августа 2007 21:03
    Пользователь offline

    0

    #
    Мачо! Побрил грудь сразу!!! А на самом деле просто ПИДОР!!!
    За 4 недели нереально набрать 16 кг если не употреблять "калёса"!
    А то что каждый день четырёхчасовые тренировки это не показатель!!!! Кароче как я уже и говорил ПИДОР!!!
           
  48. 1 августа 2007 21:09
    Пользователь offline

    0

    #
    ну если это и один и тот же человек, то как быстро он накачался, так быстро и сдуеться, полноценные мышцы образуются не ранее чем через пару лет целенаправленных, разнообразных тренировок.
           
  49. 1 августа 2007 21:48
    Пользователь offline

    0

    #
    а че с волосами то случившись? 36
           
  50. 1 августа 2007 22:06
    Пользователь offline

    0

    #
    Главное не во времени тренировки, а в пище, которую употребляешь.
    Если жрать анаболики, то таким стать можно за 4 недели. С нормальной пищей такого не бывает.
    Кароче фтопку! sad

    От тренировок позвоночник не осидает,который накаченный на пол головы вши мелкого!типа он еще за 4 недели вырос!хотя поидеии позвоночник должен был осесть от тренировок!

    Позвоночник не осидает. Когда человек набирает вес, то кажется, что он растет (а иногда растет и на самом деле).
           
  • 1 августа 2007 22:19
    Пользователь offline

    0

    #
    MiD,
    ты бля определись:невозможно или анаболики рулят?
           
  • 1 августа 2007 22:28
    Пользователь offline

    0

    #
    Такое возможно только с протеином и постоянными тренировками.... причём если забъёшь на тренировки, тутже заплывёшь 35
           
  • 2 августа 2007 00:48
    Пользователь offline

    0

    #
    енадо пиздеть, даже при анаболиках 16 килограмм за месяц не наберёшь никогда, даже при изнурительных тренировках и килограммах этих самых анаболиках. На анаболиках максимум 3-5 кг массы, при изнурительных тренировках, да и то при насрательском отношении к здоровью. НО И ТО ПЕРВОЕ ВРЕМЯ . Но про 16 килограмах мыш массы бабушке своей пропойте.
           
  • 2 августа 2007 01:09
    Пользователь offline

    0

    #
    Как бодибилдер с многолетним стажем не могу удержатся от комментария. Сам когда-то набрал 17кг но это аж за год. А тут за 4-недели. Мое мнение - пиздеж. Дело ведь не в 4-х часовых тренировках, организм просто не успет востановится. Может это стероиды?
           
  • 2 августа 2007 03:44
    Пользователь offline

    0

    #
    бля народ...сказали.....анаболиков и стероидовне было..человек сам сделал себя.... не надо просто завидовать
           
  • 2 августа 2007 03:49
    Пользователь offline

    0

    #
    da eto bred.. reklamnaja kompanija kakoj nibud' firmy vot i vsjo....
           
  • 2 августа 2007 05:52
    Пользователь offline

    0

    #
    чего то не верится в это мне .... wassat
           
  • 2 августа 2007 10:49
    Пользователь offline

    0

    #
    Да че вы пиздите со своими анаболиками!Это ваще 2 РАЗНЫХ ЧЕЛОВЕКА!У НИХ РОСТ РАЗЛИЧНЫЙ И ЛИЦА РАЗНЫЕ! fuck КИДАЛОВО!!! dance3
           
  • 2 августа 2007 17:14
    Пользователь offline

    0

    #
    а чего у них уши разными какими то кажуться? laughing
           
  • 3 августа 2007 17:25
    Пользователь offline

    0

    #
    Молодец мужик!
           
  • 3 августа 2007 18:53
    Пользователь offline

    0

    #
    ага...и карликом стал с чего-то вдруг....
           
  • 5 августа 2007 14:59
    Пользователь offline

    0

    #
    flirt girl_devil
           
  • 6 августа 2007 01:45
    Пользователь offline

    0

    #
    такое ощущение, што ето 2 разных перца. чет они мало похожи.
           
  • 8 августа 2007 19:25
    Пользователь offline

    0

    #
    хуяссе за месяц так в фотошопе рисовать научиться...
           
  • 8 августа 2007 20:20
    Пользователь offline

    0

    #
    фотожоп WhiteVoid_1
           
  • say
    24 августа 2007 19:47

    0

    #
    А ЧЕ ПОМЕНЯЛОСЬ ТО?
           
  • 22 сентября 2007 01:50
    Пользователь offline

    0

    #
    ыы колес наглоталси и вперед yahoo yahoo yahoo yahoo
           
  • 13 ноября 2007 04:18
    Пользователь offline

    0

    #
    wink
           
  • 31 октября 2008 08:59
    Пользователь offline

    0

    #
    молодца , герой блин
           
  • 11 ноября 2008 18:30
    Пользователь offline

    0

    #
    А грудь брить начал что ли
           
  • 21 января 2009 03:26
    Пользователь offline

    0

    #
    ну если ничего не хавать больше, а просто поддерживать то что получилось, думаю намана!
           
  • 24 марта 2009 22:08
    Пользователь offline

    0

    #
    молодца!
           
  • 18 апреля 2009 01:08
    Пользователь offline

    0

    #
    mr47_04
           
  • 6 мая 2009 09:39
    Пользователь offline

    0

    #
    Сделай себя сам - ЗАЙМИСЬ ФОТОШОПОМ !!!
    fuck
           
  • 24 ноября 2009 19:31
    Пользователь offline

    0

    #
    влюбился laughing
           
  • 22 мая 2011 22:51
    Пользователь offline

    0

    #
    бред, такое нереально
           
  • 12 декабря 2011 12:53
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: Dantes
    У него мышцы волосы с груди вытолкнули

     rofl действительно

           
  • Информация
    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.