Не пропустите самое интересное!
Срочные уведомления в вашем браузере.

Российские футболисты Павел Мамаев и Александр Кокорин устроили шикарную вечеринку в Монте-Карло

Отправить отзыв
Подпишитесь на наши уведомления!
Мы будем рассылать информацию только о важных событиях.

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Автор: TriniBot
19-08-2016, 10:45
7516
+15
Турецкий фотограф Умит Бектас решил показать, что едят лучшие спортсмены мира, которые сейчас выступают на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро и создал новый фотопроект. Умит снимал самих атлетов, а также их дневной рацион. Спортсмены рассказали о количестве потребляемых ими калорий и поделились некоторыми особенностями своей диеты.

Мерве Айдын, бегунья, 3000 килокалорий в день

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

26-летняя спортсменка уделяет тренировкам по несколько часов в день и придерживается строгой диеты с высоким содержанием белка.

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Фатих Аван, метание копья, 3500 килокалорий в день

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Фатих говорит: «Я смогу стать отличным спортсменом, только если выиграю Олимпийскую медаль. Хорошая диета необходима любому спортсмену для повышения эффективности тренировок».

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Нур Татар, тхэквондо, 1500 килокалорий в день

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Серебряная чемпионка Олимпийских Игр в Лондоне 2012 года перед соревнованиями придерживалась низкокалорийной диеты. Ей было важно сбросить вес, чтобы соответствовать своей весовой категории.

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Мете Бинай, тяжелая атлетика, 3500 килокалорий в день

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Спортсмен никогда не пропускает завтрак. Он употребляет много красного мяса, каждый вечер выпивает минимум два стакана молока и не ограничивает себя в сладостях. Перед соревнованиями он добавляет к своему рациону витамины и спортивное питание.

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Элиф Жале Ешильырмак, реслинг, 3000 килокалорий в день

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Спортсменка выпивает около пяти литров воды в день и заменяет мясо на красную рыбу, так как считает ее более полезной.

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Бахри Танрыкулу, тхэквондо, 3000 килокалорий в день

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Трехкратный чемпион мира и серебряный олимпийский призер помимо калорийного питания активно использует поливитамины и добавки. Также он потребляет много зелени и фруктов.

Что едят олимпийские чемпионы (12 фото)

Комментарии (19) 

Показать сначала комментарии:
  1. 19 августа 2016 10:50
    Пользователь offline

    +1

    #
    ого!!!!! На неделю запас
           
  2. 19 августа 2016 10:59
    Пользователь offline

    +10

    #
    Реклама воды?
           
    1. 19 августа 2016 14:19
      Пользователь Онлайн

      0

      #
      С водой там все нормально. Среднему человеку надо выпивать 2,5л воды в сутки. А спортсменам еще больше.
             
  3. 19 августа 2016 11:00
    Пользователь offline

    +5

    #
    Это автор под "лучшими спортсменами мира" подразумевает только турков?
    С каких пор?
           
    1. 19 августа 2016 13:24
      Пользователь offline

      -2

      #
      единственные,кто догадался сфотать еду - наглядный пример бл..
             
  4. 19 августа 2016 11:00
    Пользователь offline

    +1

    #
    так это олимпийцы или чемпионы?
    Элиф Жале Ешильырмак - вольная борьба, при чем здесь реслинг?
           
    1. 19 августа 2016 23:16
      Пользователь offline

      0

      #
      Имхо,тут два варианта:
      1. Автор перепостил статью с англоязычного ресурса и переводил её с помощью гугла.
      2. Автор является экспатом,неносителем русского языка,поэтому не знает,что в русском языке есть слово борьба,означающее так же вид спорта.
      На английском wrestling - означает именно борьба. В международных протоколах этот вид спорта называется Wrestling,но для русскоязычных людей это слово непривычно,т.к. под рестлингом у нас понимают кое-что другое laughing
             
  5. 19 августа 2016 11:01
    Пользователь offline

    +1

    #
    Что то кушать захотелось
           
  6. 19 августа 2016 11:03
    Пользователь offline

    +1

    #
    Зачем я это увидел? Как теперь дожить до обеда? dash2

    wink
           
  7. 19 августа 2016 11:19
    Пользователь offline

    +4

    #
           
    1. 19 августа 2016 16:57
      Пользователь offline

      +1

      #
             
      1. 29 августа 2016 00:31
        Пользователь offline

        0

        #
        Frau Tod, Эт сколько денег нужно, чтобы согласиться на такое
               
  8. 19 августа 2016 11:39
    Пользователь offline

    +1

    #
    А что за презервативы на столах у них в желтых упаковках?
           
    1. 19 августа 2016 12:53
      Пользователь offline

      +1

      #
      Может это для утоления сексуального голода, помимо физиологического...
             
    2. 19 августа 2016 12:54
      Пользователь offline

      0

      #
      масло растительное
             
  9. 19 августа 2016 11:52
    Пользователь offline

    0

    #
    Что примечательно: все пьют по 4 литра воды в день
           
    1. 19 августа 2016 12:04
      Пользователь offline

      +1

      #
      Кроме Нур Татар.
             
  10. 19 августа 2016 11:56
    Пользователь offline

    +2

    #
    А я сегодня не завтракал... суки!
           
  11. 19 августа 2016 12:35
    Пользователь offline

    0

    #
    мне бы на два, три дня хватило 3500 каллорий.
    похудеть не могу.
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.