Не пропустите самое интересное!
Срочные уведомления в вашем браузере.

Российские футболисты Павел Мамаев и Александр Кокорин устроили шикарную вечеринку в Монте-Карло

Отправить отзыв
Подпишитесь на наши уведомления!
Мы будем рассылать информацию только о важных событиях.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Автор: TriniBot
14-09-2015, 22:42
9405
+19
Все мы слышали о вреде кофе, однако, его ярых любителей подобные факты не останавливают, и они продолжают пить этот напиток в больших количествах. Кто-то пытается ограничить употребление кофе, а кто-то не пьет его вообще. Данный пост позволит разобраться в плюсах и минусах кофе и решить стоит ли его вам пить или же нет.

Плюсы

Кофе увеличивает работоспособность, дарит бодрость и поднимает настроение.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Этот напиток особенно полезен людям, склонным к депрессиям.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Устраняет сонливость и усталость по утрам, стимулирует умственную деятельность, что очень кстати для работающих и учащихся людей.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Помогает при мигрени и способен снимать головную боль.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Содержит такие полезные для организма вещества, как кальций, калий, магний и фосфор.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Обеспечивает защиту иммунной системы и ограждает организм от вредного воздействия окружающей среды.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Натуральный черный кофе без сахара борется с возбудителями кариеса на зубах и улучшает состояние десен.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Для курящих этот напиток и вовсе является жизненным эликсиром. Кофе заметно снижает вредное воздействие никотина на организм курильщика и риск возникновения онкологических заболеваний.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе без сахара и сливок ускоряет обмен веществ, сжигает жировые клетки и помогает сбросить вес.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Позволяет эффективнее расходовать накопленный жир при занятиях спортом.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе заметно смягчает приступы астмы и аллергии.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофеин улучшает кровоснабжение головного мозга, сердца и почек.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Оказывается, среди людей, употребляющих кофе, процент самоубийств значительно ниже.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе является стимулятором центральной нервной системы, а его умеренные дозы улучшают нашу память.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Меры предосторожности и минусы

Кофе вызывает сильное привыкание, сравнимое с никотиновой и наркотической зависимостью.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

При чрезмерном употреблении кофеина на протяжении длительного времени необходимая доза будет постоянно увеличиваться.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Попытка резкого прекращения употребления кофеина приводит к заторможенности реакции, сонливости и постоянной усталости.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Регулярное употребление кофе плохо влияет на сердце и вызывает аритмию.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе может вызвать изжогу.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе очень вреден для людей, страдающих артериальным давлением.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Употребление кофе заметно повышает уровень холестерина в крови.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Один из главных минусов кофе – обезвоживание организма. Поэтому кофеманам рекомендуется употреблять большое количество воды.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе является мощным красителем. Что не очень хорошо влияет на белизну зубов.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Пить кофе натощак нельзя ни в коем случае. В нем содержатся сильные кислоты, которые раздражают слизистую оболочку желудка.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе не рекомендуется беременным женщинам и детям, потому что дети больше подвержены зависимости от него, чем взрослые.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Людям, страдающим бессонницей, кофе противопоказан. Но если не можешь удержаться от чашечки любимого напитка, старайся не пить его после пяти часов вечера.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Фраза «Выпью чашечку кофе, чтобы расслабиться» более чем далека от реальности. Кофеин возбуждает, а не расслабляет нервную систему, из-за чего человек становится более раздражительным и беспокойным.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Не рекомендуется пить кофе сразу после еды. Это осложняет усвоение многих продуктов.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Вывод: Кофе совмещает в себе и вредные, и полезные свойства, как и многие другие продукты, и его едва ли можно назвать главным врагом организма. Пить кофе или занести его в черный список – индивидуальный выбор каждого. Главное − во всем знать меру!

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Комментарии (8) 

Показать сначала комментарии:
  1. 14 сентября 2015 22:54
    Пользователь offline

    +6

    #
    а еще в него чудно добавлять коньяк )
           
    1. 15 сентября 2015 09:31
      Пользователь offline

      +2

      #
      Не "В него". Правильно, чуток кофе добавлять в коньяк.
             
      1. 15 сентября 2015 12:56
        Пользователь offline

        0

        #
        AloneInTheHell, проще в кофемашину сразу коньяк заливать
               
        1. 15 сентября 2015 13:21
          Пользователь offline

          0

          #
          sunrisebeast, Зачем нам посредник в виде кофемашины?))
                 
  2. 14 сентября 2015 22:57
    Пользователь offline

    -1

    #
    После долгих исследований и диссертаций на тему "вред" или "польза" кофе, появился разумный вывод: КОФЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНДИКАТОРОМ ПРОБЛЕМЫ В ОРГАНИЗМЕ.
    А насчет бессонницы: муж выпивает чашечку кофе и спокойно засыпает через 5 минут (а в день он выпивает чашек 6-8).
           
  3. 15 сентября 2015 02:01
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: Tata12345
    После долгих исследований и диссертаций на тему "вред" или "польза" кофе, появился разумный вывод: КОФЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНДИКАТОРОМ ПРОБЛЕМЫ В ОРГАНИЗМЕ.
    А насчет бессонницы: муж выпивает чашечку кофе и спокойно засыпает через 5 минут (а в день он выпивает чашек 6-8).

    присоединяюсь к вашему мужу. пью столько же и с бессоницей не знаком wink
           
  4. 15 сентября 2015 05:33
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: Обана
    Цитата: Tata12345
    После долгих исследований и диссертаций на тему "вред" или "польза" кофе, появился разумный вывод: КОФЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНДИКАТОРОМ ПРОБЛЕМЫ В ОРГАНИЗМЕ.
    А насчет бессонницы: муж выпивает чашечку кофе и спокойно засыпает через 5 минут (а в день он выпивает чашек 6-8).

    присоединяюсь к вашему мужу. пью столько же и с бессоницей не знаком wink

    Значит вы пьёте не кофе, а кофейный напиток wink

    Странно, но в данном посте есть противоречия )))
    Я пью чай с утра, а в течении дня только воду. Вроде не нервный, сплю нормально, с зубами и дёснами проблем нет )))
           
  5. 15 сентября 2015 10:30
    Пользователь offline

    0

    #
    Вызывает привыкание, "вымывает" Кальций из костей, не очень-то хорош для сердца и следовательно для давления...бросил это гиблое дело (как и много других подобных), только зеленый чай с ромашкой и чабрецом + липа 41
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.