Не пропустите самое интересное!
Срочные уведомления в вашем браузере.

Российские футболисты Павел Мамаев и Александр Кокорин устроили шикарную вечеринку в Монте-Карло

Отправить отзыв
Подпишитесь на наши уведомления!
Мы будем рассылать информацию только о важных событиях.

Когда вы бросите курить... (да простят меня курильщики!)

Автор: TriniBot
26-10-2007, 09:58
9440
+51
В память о тех, кто не бросил...

Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу. Для подростка - ПОЛ ПАЧКИ (!). Зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных 2-3 сигарет - из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание.
Эффект воздействия химических веществ, содержащихся в табачном дыме, на организм является основным фактором риска чтобы заболеть инфарктом миокарда и другими сердечными заболеваниями.
Курение не только приводит к сердечно-сосудистым болезням, раку, но и к чрезмерно потере мышечной массы с возрастом.
Переломы костей у курильщиков заживают медленней, чем у некурящих.
Никотин губит стволовые клетки.
Курение может вызвать рак в органах, которые входят в соприкосновение с дымом, такими как легкие, горло и рот. Так как химические вещества из дыма проникают в кровь, рак может возникать во многих других органах.
Медицинские исследования показали, что курение может стать причиной слепоты. В основном это происходит с пожилыми курящими от возрастного перерождения глазной оболочки.
Исследование показало: курящие в 1,7 раза чаще становятся тугоухими.
У мужчин курение увеличивает риск импотенции.
Курение ведет ко многим осложнениям при беременности, таким как недоношенный ребёнок и уменьшение способности к деторождению. Курящие женщины так же могут испытывать более раннее наступление менопаузы.
Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что может вызвать ноющие боли
под ложечкой, тошноту и рвоту.
Курящие чаще страдают депрессией.
Человек выкуривающий пачку сигарет в день, получает за год дозу облучения в 500 рентген.
Повышается риск пожара.
Российский курильщик, который выкуривает в день одну пачку сигарет высшего класса тратит на сигареты около 10.000 рублей в год!
И это совсем не всё...

Когда Вы бросите курить...
...через 20 минут - после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.

через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови

через 2 суток - усилится способность ощущать вкус и запах

через неделю - улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе

через месяц - явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель

через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок

через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину

через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день

Материал предоставлен Общественным Советом по проблеме подросткового курения.



По данным ученых в США, развитых странах Европы, а также в крупных городах России преобладают рак легких и рак молочной железы (в Москве в 1996 от всех форм рака умерло 225 тысяч человек). Считается, что это результат загрязнения среды обитания промышленными отходами, выхлопными газами автомобилей и курения табака.

Также для России весьма актуальна проблема "сигаретных" пожаров. По данным московской пожарной инспекции, в прошлом году в жилом секторе Москвы было 12 286 пожаров, причем более трети из них (35,4%) возникло из-за непотушенных (или не погасших вовремя) сигарет.

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническое заболевание, характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки, болью в подложечной области через определенное время после еды или натощак ("голодные боли"), рвотой, сезонными обострениями (весна, осень). Возможны осложнения: кровотечение, прободение стенки органа, сужение привратника желудка и др. В развитии язвенной болезни немаловажную роль играет и курение.

БРОНХИТ, заболевание органов дыхания человека и животных с поражением стенки бронхов. У человека различают бронхит острый и хронический. Признаки: кашель с мокротой, повышение температуры тела, одышка. Одна из основных причины курение.


ЭНДАРТЕРИИТ ОБЛИТЕРИРУЮЩИЙ (от эндо... и артерия), хроническое заболевание сосудов с преимущественным поражением артерий ног: постепенное сужение сосудов вплоть до полного закрытия их просвета с омертвением лишенных кровоснабжения тканей (спонтанная гангрена).

Проявления: быстрая утомляемость ног, судороги, позже перемежающаяся хромота, мучительные боли. Курение ухудшает течение эндартериита облитерирующего. В тяжелых случаях - хирургическая операция (пластика сосудов, ампутация).

АТЕРОСКЛЕРОЗ (от греч. athera - кашица и склероз), хроническое сердечно-сосудистое заболевание лиц преимущественно пожилого возраста. Характеризуется уплотнением артериальной стенки за счет разрастания соединительной ткани, сужением просвета сосудов и ухудшением кровоснабжения органов. Одной из причин возникновения является курение.

При атеросклерозе венечных артерий сердца возможны стенокардия, инфаркт миокарда, кардиосклероз; при атеросклерозе сосудов мозга - нарушения мозгового кровообращения, в т. ч. инсульт, психические нарушения.

АУТОИМУННАЯ БОЛЕЗНЬ. У курильщиков, по результатам недавнего исследования, повышен риск развития аутоиммунной болезни системной красной волчанки. Это - неизлечимая болезнь, характеризующаяся воспалением и повреждением тканей и органов по всему телу, включая суставы, кожу, сердце, почки и центральную нервную систему.

ВОЛЧАНКА - это аутоиммунное заболевание, то есть она происходит, когда иммунная система по ошибке нападает на собственные ткани организма. Исследователи обнаружили, что у тех, кто продолжает курить, вероятность развития волчанки в семь раз больше, чем у некурящих.

У тех, кто уже бросил курить, эта вероятность почти в четыре раза больше, чем у никогда не куривших людей. Не удивительно, что сигареты воздействуют на склонность к аутоиммуннным реакциям, так как в дыме сигареты есть как минимум 55 химических веществ, которые затрагивают рост клетки или ее жизнеспособность, включая угарный газ, цианид, гидрохинон и другие. Также возможно, что курение может запустить аутоиммунный процесс совместно с другими факторами.
Количество курильщиков.

В Российской Федерации курит около 50% взрослого населения, а около 100.000 россиян ежегодно умирает от курения. Ученые полагают, что в настоящее время на нашей планете насчитывается около миллиарда курильщиков. Заболевания, которые прямо или косвенно связаны с курением, каждый год уносят три с половиной миллиона жизней.

Через двадцать лет общая смертность от болезней курения достигнет десяти миллионов и превысит число жертв ВИЧ-инфекции!

(c)

Комментарии (32) 

Показать сначала комментарии:
  1. 26 октября 2007 11:27
    Пользователь offline

    0

    #
    36
           
  2. да уж
    26 октября 2007 11:35

    0

    #
    всё начинаю курить
    а то 30 лет уже и ни пачки
    этож фактически как Эверест сходить
    море адреналина и 70% что сдохнешь раньше чем дойдешь до вершины
    man_in_love
           
  3. 26 октября 2007 13:28
    Пользователь offline

    0

    #
    плять, одна радость в жизни осталась, и то бросать .....
           
  4. 26 октября 2007 14:26
    Пользователь offline

    0

    #
    о вреде курения и пользе бросания и так все знают. лучшеб сказали чем занятся когда больше нечем заниматся

    и так ведь можно докатится и пить бросить и hump 36
           
  5. 26 октября 2007 14:34
    Пользователь offline

    0

    #
    swoon
           
  6. 26 октября 2007 14:44
    Пользователь offline

    0

    #
    Неделю уже не курю и счастлив....
    Желающим посоветую книжечку
    А. Карр "Лёгкий способ бросить курить" - реальна помогает избавиться от зависимости легко и без напрягов
           
  7. 26 октября 2007 16:27
    Пользователь offline

    0

    #
    умру курить не брошу fuck
           
  8. 26 октября 2007 16:35
    Пользователь offline

    0

    #
    а я уже 15 лет курю crying crying crying
    сдохну молодым
           
  9. 26 октября 2007 21:23
    Пользователь offline

    0

    #
    to_clue to_clue
           
  10. 26 октября 2007 21:53
    Пользователь offline

    0

    #
    Курил 11 лет. В мае прочитал Карра и не курю. blink
           
  11. 26 октября 2007 22:15
    Пользователь offline

    0

    #
    Sargasss, спасибо за коммент
    Dr. Faust, спасибо за точное указание автора и названия книги.

    Теперь скажу от себя своё ИМХО. Знаете, в США действительно мало курящих людей. И что? Они все здоровые, спортсмены? Хуй там. Всё потому, что они глотают ТОННАМИ свои антидепресанты. Ну и едят. А ведь еда тоже, на мой взляд, выступает как антидепресант.
    Из этого делаем вывод, либо занимаешься спортом и некуришь, либо куришь и не глотаешь а-дипресанты.
           
  12. 26 октября 2007 23:10
    Пользователь offline

    0

    #
    курить всё равно сейча не брошу
           
  13. 27 октября 2007 17:08
    Пользователь offline

    0

    #
    Год не курил, бросал, опять затянуло. Минутная слабость и всего одна сигарета перечеркнули год усилий. Теперь жалею, но второй раз не могу начать борьбу с этим дерьмом. (курю 30 лет) suicide
           
  14. 27 октября 2007 23:41
    Пользователь offline

    0

    #
    а я не курю tongue и не собираюсь)
           
  15. Золотце
    28 октября 2007 01:48

    0

    #
    Ай не пиздите вы тут свои страшилки.
    Я ОБОЖАЮ КУРИТЬ хотя на время беременности бросала.
    Как говорит мой дед -83 года, из них курит больше 70 лет, по 20-30 штук ежедневно,читает в очках года 2,зубы свои - вставных только 5 штук fuck " я всю жизнь курил курю и буду курить,не знаю кому как но мне табак укрепляет иммунитет" lol lol lol
    Почитайте про долгожителей, там большинство курит так что дым с ушей. tongue tongue tongue tongue
           
  16. 28 октября 2007 02:39
    Пользователь offline

    0

    #
    не курила и не собираюсь... не женское это дело fuck fool
           
  17. 28 октября 2007 22:15
    Пользователь offline

    0

    #
    Я вот уже не курю. Но честно говоря... Для кого эти посты? они производят впечатление только на некурящих, а в курильщиках вызывают раздражение.
    И ещё... честно говоря, когда я выкуривала пачку целиком, единственное что было неприятно - горло першило. И представьте - даже ни одно лёгкое не отвалилось! и что вообще странно - инфаркта у меня тоже не было!
    и сейчас, бросив, я всё же не жалею ни об одной выкуренной сигарете. Но курить больше не хочу
           
  18. 29 октября 2007 15:36
    Пользователь offline

    0

    #
    ГЫ. Я ПОЛГОДА НАЗАД БРОСИЛ БЕЗ ВСЯКИХ КНИЖЕК.
    ПРОСТО ДОКУРИЛ СИГАРЕТУ И БРОСИЛ.
    ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ХОЧЕТ ТО ОН БРОСИТ, А ЕСЛИ НЕ ХОЧЕТ ТО ЧИТАЙ ЕМУ МОРАЛИ НЕ ЧИТАЙ КУРИЛ И КУРИТ БУДЕТ.
    А ТО ПОЛУЧИТСЯ КАК В АНЕКДОТЕ:
    Я ТАК МНОГО ПРОЧИТАЛ О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ ЧТО БРОСИЛ ЧИТАТЬ.
    А КУРИЛ Я 17 ЛЕТ.
           
  19. 30 октября 2007 17:20
    Пользователь offline

    0

    #
    sad
           
  20. 31 октября 2007 21:11
    Пользователь offline

    0

    #
    wassat вырос из этого и бросил), может поумнел?))
           
  21. 4 ноября 2007 14:04
    Пользователь offline

    0

    #
    конечно это жесть...а что делать?.....
           
  22. 4 ноября 2007 21:59
    Пользователь offline

    0

    #
    27 заклинаю ..Бросай !!
           
  23. 12 ноября 2007 20:30
    Пользователь offline

    0

    #
    Интересно сколько денег у меня ушло на сигареты за 5 лет?
           
  24. ))))))
    19 декабря 2007 01:04

    0

    #
    гы.ну впечетлило ну и что?курила,курю и бросать пока не собираюсь dance3 tongue
           
  25. 24 декабря 2007 23:37
    Пользователь offline

    0

    #
    умру курить не брошу drinks
           
  26. 22 января 2008 00:52
    Пользователь offline

    0

    #
    да простят меня курильщики
    а вот и не простим mr47_04
           
  27. 26 февраля 2008 15:30
    Пользователь offline

    0

    #
    курю 5 лет,безумно нравиться,но все таки учту советы и прочитаю какую-то волшебную книгу,после которой большинство друзей стороной обходят курилки...курить в одиночество - грустно cray
           
  28. 28 мая 2008 14:32
    Пользователь offline

    0

    #
    добер,
    вот это точно,пока сам не захочешь бросить,ни уговоры,ни книги не помогут!!!!!!
    я курю уже 8 лет, из них год не курила пока была беременная и кормила,но как только я перестала кормить,я тут же выкурила сигарету и выпила бокал шампанского,которое просто обажаю!!!!!
           
  29. 18 декабря 2008 05:42
    Пользователь offline

    0

    #
    курю и бросать не собираюсь.... tongue
           
  30. 28 июня 2009 16:44
    Пользователь offline

    0

    #
    Бросил.
    Но не из страха.
    А просто нас %опиздело !
    Почему так сказал.
    Считаю, что имею право . 26ть лет стажа, было !!!
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.